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园艺学院工会举办教职工心理健康知识讲座
作者:园艺学院工会    文章来源: 园艺学院工会     点击数:    更新时间:2017-03-30
 
本网讯 为加强学院教职工心理健康知识普及,帮助大家树立正确的心理健康意识,正确进行心理疏导和自我减压,329日下午,学院工会在院会议室举行心理讲座。讲座由院工会主席、学院党委书记张令峰主持。
 
此次讲座特邀校医院副院长洪涛主讲。讲座现场,洪涛老师通过多年丰富的经验和从事心理健康教育以及心理咨询的经历,用通俗易懂的语言生动讲解了如何疏解职业和生活的压力,调整低落的情绪,保持健康的生活状态。他专门针对教师在学术研究、教书育人、家庭生活中现实存在的角色冲突和矛盾,列举身边案例,指出每个人都应该扮演好工作和生活的角色,找准适合自己的工作生活节奏,自我调节,自我减压。现场气氛活跃,大家受益匪浅。
 
交流中,张令峰希望大家认真工作的同时能够乐在教中,保持健康的心理状态,快乐生活,并表示院工会将会定期举办各种活动,关注大家身心健康,让大家在立德树人的道路上幸福生活,共同为学院“十三五”建设添砖加瓦。(通讯员:赵婷)
 
文章录入:工会    责任编辑:工会 
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